Yoga & Mindfulness

​Wat is Mindful Yoga?

Mindfulness yoga is een vorm van Hatha(basis) yoga en Restorative(herstel) yoga waarbij de techniek van meditatie op de voorgrond ligt. Dit betekent dat in actieve vorm, door het uitvoeren van verfijnde bewegingsoefeningen, opmerkzaamheid (mindfulness) beoefend en gescherpt wordt.

 

Een MindfulYoga consult is een afwisseling van yogaoefeningen, ademtraining en ontspanningstechnieken en is bedoeld vooriedereen die meer tijd nodig heeft dan de gebruikelijke fysiotherapie behandelingen. U krijgt daarbij de fysiotherapeutische behandeling zoals u deze gewend bent. 

Kosten

 

U bent reeds mijn client:    zitting fysiotherapie + 50 euro per keer

U bent geen client:              80 euro per keer

Duur:                                       1 uur

Contactgegevens

Savallelaan 8

2273 JX Voorburg

Stevinstraat 190

2587 ET Den Haag

locatie dexa-scan

Regentesselaan 371

2562 ED Den Haag

Tel: 070- 30 000 41

info@fysioconsult.nl

Openingstijden

Ma - Vrij   8.30 - 17.30

​​Weekend & avonden op afspraak ​

Afspraken welke niet binnen 24 uur worden afgezegd, worden in rekening gebracht. In het weekend kunt u ons een mail sturen. 

Ik wil een e-health afspraak via
  • Facebook
  • Twitter
  • YouTube
  • Tumblr Social Icon
  • Instagram